Ein kleiner Sensor am Oberarm misst kontinuierlich und völlig automatisch den Glukosespiegel in der Gewebeflüssigkeit unter der Haut und sendet die Daten minütlich an Ihr Smartphone oder Ihr Lesegerät. Dort wird Ihnen nicht nur der aktuelle Glukosewert angezeigt, sondern Sie erhalten auch eine Information darüber, ob er in nächster Zukunft ansteigt oder fällt. Somit erhalten Sie auf einen Blick einen raschen Überblick über den Verlauf Ihrer Glukosewerte.
Glukosewerte im Blick
Die Kontrolle der Glukosewerte ist für Menschen mit Diabetes bedeutsam, da sie zeigt, ob die Glukose im Normbereich liegt oder ob zu hohe oder niedrige Glukosewerte auftreten. Dies ist wichtig, da erhöhte Glukosewerte große und kleine Blutgefäße sowie die Nerven beinträchtigen und damit das Gehirn, die Augen, die Nieren, das Herz, die Sexualorgane oder auch die Füße schädigen. Sinken die Glukosewerte unter einen kritischen Wert (unter 70 mg/dL bzw. 3,9 mmol/L), so können bei einer Behandlung mit Insulin gefährliche Unterzuckerungen auftreten. Gleichzeitig lässt sich durch CGM gut erkennen, wie sich Ernährung, Bewegung, Stress oder Medikamente auf den Blutzucker auswirken und ob Anpassungen nötig sind.
Kurz gesagt: Wer seine Glukosewerte kennt, behält die Kontrolle über die eigene Gesundheit und kann den Alltag mit Diabetes sicherer und selbstbestimmter gestalten.
»CGM ist mit dem Armaturenbrett eines Autos vergleichbar, da angezeigt wird, ob der Diabetes rund läuft oder ob mögliche Probleme auftreten oder sich anbahnen.«
Im Vergleich zu der Blutzuckermessung, die wie ein einzelnes Foto nur eine gelegentliche Momentaufnahme des Glukosespiegels ermöglicht, zeichnet CGM wie bei einer Filmaufnahme kontinuierlich Glukosewerte auf. Dies bringt eine Reihe von Vorteilen mit sich. Blutzuckermessungen und das damit verbundene, oft auch schmerzhafte Stechen in den Finger entfallen bzw. erfolgen nur noch zu Kontrollzwecken.
Blutzucker- oder Glukosewerte?
Zucker ist der wichtigste Energielieferant für den Körper und wird auch als Glukose bezeichnet – daher können sowohl der Begriff „Blutzucker“ als auch „Glukose“ verwendet werden.
- Bei der Blutzuckermessung wird ein winziger Tropfen Blut aus der Fingerkuppe auf einen Teststreifen gegeben, der von einem Messgerät ausgewertet wird und anzeigt, wie viel Zucker (Glukose) sich in dem Blut befindet.
- Bei CGM wird mithilfe eines Sensors der Glukosespiegel in der Gewebeflüssigkeit (zwischen den Zellen) gemessen – daher spricht man bei CGM eher von Glukosewerten.
Ein kurzer Blick auf Ihr Smartphone oder das Lesegerät zeigt den aktuellen Glukosewert an. So können Sie einschätzen, ob sich die Glukose im Zielbereich befindet oder die Glukosewerte zu hoch oder zu niedrig sind. Wenn Sie möchten, können Sie sich auch den Glukoseverlauf der letzten Stunden oder Tage anzeigen lassen, um zu überprüfen, ob Ihre Glukosewerte in Ordnung sind.
